Микробиом и иммунитет
Купить
2,5 часа
4900 рублей
видеозапись и рабочая тетрадь
здоровое питание для ваших бактерий
Этот вебинар для вас, если вы хотите:
  • Лучше заботиться о себе и расширить рацион
  • Узнать, какое питание необходимо для микробиоты
  • Познакомиться на практике с пребиотиками и ферментацией
  • Отличать достоверную информацию от маркетинговых уловок
Вся информация соответствует критериям доказательной медицины и базируется на авторитетных международных руководствах.






Автор и ведущая Елена Мотова
врач-диетолог, специалист доказательной медицины, автор книг «Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей» (2017) и «Еда для радости. Записки диетолога» (2021).
Автор и ведущая Елена Мотова
врач-диетолог, специалист доказательной медицины, автор книг «Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей» (2017) и «Еда для радости. Записки диетолога» (2021).
Купить

Содержание вебинара
Микробиом

  • 1
    Как работает иммунная система и при чем тут микробиом
  • 2
    Кишечник vs мозг: всё сложно
  • 3
    Изменение микробиома в течение жизни
  • 4
    Пре- и пробиотики и с чем их едят
  • 5
    Пробиотики при заболеваниях ЖКТ: чуда не будет
  • 6
    Дисбиоз и анализы для оценки микробиоты
  • 7
    Достаточно ли растительных волокон вы едите?
    Пищевое разнообразие в цифрах и фактах
  • 8
    Виды ферментации и ферментированных продуктов
  • 9
    Что ещё полезно для иммунной системы и микробного разнообразия?
Купить
Для вашего удобства я подготовила толстую рабочую тетрадь в формате pdf с дополнительной информацией, таблицами, списком полезных книг и сайтов, а также с рецептами блюд.
Ваши отзывы
  • Людмила
    Спасибо большое, было немного долго, но интересно и познавательно, и главное научно обоснованно.
  • Екатерина
    Спасибо за прекрасный вебинар. Узнала много нового!
  • Оксана
    Благодарю за интересный вебинар, Елена. Было полезно сосредоточиться на теме и разобраться в ней. Спасибо и за Ваш блог
Что вы получите после оплаты?
Мы пришлем на почту, которую вы укажете при регистрации, логин, пароль и ссылку для доступа к личному кабинету.

В личном кабинете вы найдете видеозапись вебинара, дополнительные материалы (аудио и текстовые) и рабочую тетрадь.

Доступ ко всем материалам предоставляется на 6 месяцев с момента оплаты.
Что вы получите после оплаты?
Мы пришлем на почту, которую вы укажете при регистрации, логин, пароль и ссылку для доступа к личному кабинету.

В личном кабинете вы найдете видеозапись вебинара, дополнительные материалы (аудио и текстовые) и рабочую тетрадь.

Доступ ко всем материалам предоставляется на 6 месяцев с момента оплаты.
Купить
ПИШИТЕ, ЕСЛИ У ВАС ЕСТЬ ВОПРОСЫ: dietologymotova@gmail.com
© 2021 Elena Motova. Все права защищены.