Персонализация питания:
мониторинг глюкозы и биомаркеры
Купить запись
2 часа
Видеозапись
лекция для специалистов и тех, кто хочет разобраться
65 евро
Эта лекция для вас, если вы хотите:
  • Отделить факты от маркетинга
    и проанализировать, какие анализы и методы персонализации действительно работают, а какие — лишь дорогая пустышка
  • Узнать всё о мониторинге глюкозы
    нужен ли он человеку без диабета, как трактовать «сахарные пики» и
    почему не стоит забывать о липидах
  • Разобраться в причинах инсулинорезистентности
    и объективно оценивать метаболическое здоровье
  • Сформировать систему питания, используя научный подход
Вся предоставленная информация соответствует критериям доказательной медицины.
Автор и ведущая Елена Мотова
специалист доказательной медицины, диетолог, автор книг «Мой лучший друг – желудок» (2017) и «Еда для радости» (2021).
Купить запись
Персонализация питания: мониторинг глюкозы и биомаркеры
Содержание лекции:
Что такое прецизионное (персонализированное) питание и насколько оно научно
Биохакинг: модно, молодежно, дорого, бесполезно
Мониторинг биомаркеров как часть стратегии по профилактике старения
Нутригеномика и другие методы персонализации
Непрерывный мониторинг глюкозы и его интерпретация у здоровых людей
Что такое инсулинорезистентность и можно ли ее измерить?
Гликемический индекс и гликемическая нагрузка пищи
Роль микробиома в персонализации питания
Индивидуальный подход к питанию на базе доказательной медицины
Здоровое питание и здоровая жизнь
Купить запись
Что вы получите после оплаты?
Мы пришлем на почту, которую вы укажете при регистрации, логин, пароль и ссылку для доступа к личному кабинету. В личном кабинете вы найдете видеозапись лекции в сопровождении слайдов и дополнительные материалы. Доступ к видеозаписи предоставляется на 6 месяцев.
Что вы получите после оплаты?
Мы пришлем на почту, которую вы укажете при регистрации, логин, пароль и ссылку для доступа к личному кабинету. В личном кабинете вы найдете видеозапись лекции в сопровождении слайдов и дополнительные материалы. Доступ к видеозаписи предоставляется на 6 месяцев.


Купить запись
ПИШИТЕ, ЕСЛИ У ВАС ЕСТЬ ВОПРОСЫ: dietologymotova@gmail.com
© 2021 Elena Motova. Все права защищены.